Ошо советует не подавлять свои эмоции, а принимать их и дружить с ними. Грусть, отчаяние, гнев и безнадежность - это вызовы жизни, которые нужно принимать и расти с ними. Если же пытаться избавиться от них, они начинают прятаться в подсознании и создавать больше проблем. Грусть - это нечто прекрасное, что дает глубину и позволяет по-настоящему понимать себя и жизнь.